当院でもっとも来院数が多いのは主婦さんです。仕事に育児、地域のこと介護など多彩な仕事が多い主婦業に追われる毎日…。身体は疲労が溜まっていつも限界です。不調の種類も様々で肉体は肩こり・腰痛・座骨神経痛・ひじ痛・腱鞘炎バネ指・ひざ痛等など、自律神経不調ではめまい・頭痛・耳鳴り・動悸・胃腸障害・冷え性など・・・その不調の数はプロのアスリートより多く、過酷な毎日だと感じます。さらに最近では対人関係のストレスなどで、うつや自律神経失調症の方も多く来院されます。このような方は治療が最優先なのですが普段から自身へのご褒美としてケアをお勧めしています。さらに当院には女性整体師(エステシャン)も在籍しており、美容整体もありますのでお気軽にご来院ください。
不規則なシフトで勤務し、1日中動き回る看護師という職業は、心身疲労が非常に高い職業です。慢性の肩こり腰痛を持っている方が特に多く、痛みやしびれを我慢しながら働いている方が多いです。夜勤をしている方は不規則な生活になりがちなので、自律神経が乱れやすく「肌荒れ」「めまい」「慢性頭痛」に悩む方が多いです。それらの症状に悩まされた末、長く仕事を続けていく為に体をケアする人が多く来院しています。男性の看護師さんには、ボディケアと整体をお勧めします。女性の看護師さんには「自律神経・リンパ・美容」整体をその時の体調に合わせて選択することをお勧めしています。
学校行事が多く、それに伴う準備などで忙しい毎日、勤務時間も長く自宅に帰っても仕事をしている方が多いです。児童生徒・保護者・同僚先輩と人間関係もストレスが多く、心身の疲労度を感じます。授業中黒板に書く業務や事務作業・長時間のパソコンで腕・肩のケアで来院される方も多いです。定期的な移動やクラス替えにより、環境の変化が激しくストレス体質の方が多い。ストレスの多いご職業なので、ストレス解消・自律神経整体がおすすめです。※長年の勤務で足の動脈瘤で悩まれている方も多い。
初夏から秋にかけて冷房に当たっている時間が長いため冷えが原因の不調の方が多いのが特徴です。特に多いのがぎっくり腰、さらに冷風を直に当たるヒジも多くの方が故障しています。入浴や食事の介助は体に負担が大きく勤務内容によって時間が長くなることもあるそうです。疲労もどんどん蓄積され常に痛みやしびれを我慢しながらお仕事をされている方が多いです。介護士さんはその冷えたお体を温めながらほぐす「温活」が効果的です。
小さいお子様を相手にする職業なので、中腰や低い姿勢での作業が多く腰痛を抱えている方が非常に多いです。幼稚園の送迎バスでは、あらゆる体勢で園児に対応しているので慢性のめまいやふらつきになっている方が多くいらっしゃいます。子供を抱きかかえる作業で、腕や肩の痛みに悩む方も多く、お散歩のため膝を痛めている方も多くいらっしゃいます。幼稚園の先生・保育士さんには、スポーツ選手ケアするようなメンテナンス法をオススメしています。
長時間、同じ姿勢でお仕事をすることによって背中や腰の痛みが、目を酷使することによって目の疲れや頭痛、首の痛みが出る方が多いです。手のしびれや、バネ指に悩まされている方もいます。夏は冷房の影響で冷え性や「足のむくみがつらい…」と言われる方も多いです。事務仕事だけでも大変ですが、仕事を終えて家に帰ると主婦業が待っている…。この2つを両立して、ストレスが体に溜まっている方がたくさんいらっしゃいます。忙しい毎日の中、自身の体をメンテナンスすることはなかなか難しいことですが、日頃から定期的なメンテナンスをすることによってかなり不調を抑えることができます。
飲食のお仕事をされている方の不調は、立ちっぱなしによる腰やひざの痛みが多いです。床がコンクリートなのと、水作業が多いので足元が冷えている方が多いです。調理器具を長く使うことで腱鞘炎・四十肩・五十肩・肩こりに悩まされている方も多いです。飲食の作業の方は、片手を多く使うので筋肉のバランスが崩れていることが多いです。飲食関係の方には、筋肉を定期的にほぐすことをオススメしています。
長距離の運転・地域の配送・人命を守りながらの運転など、様々なドライバーさんがいます。ドライバーさんは他の職業に就いている方より、目を酷使されている方が多いです。目を使いすぎることで、慢性の頭痛やめまいに悩まされ、来院される方が多いです。その他にも、荷物を運ぶことで腰痛が出たり、長く座ることで座骨神経痛などが出る方も多い職種です。このように、体を酷使している人が多いので、ドライバーさんには疲労回復コースをオススメしています。
私たちの地域は、大きな工場が多く様々なお仕事をされている方がいます。細かい作業や同じ動作を繰り返すことで、腱鞘炎やバネ指などの腱の不調の方が多く来院されます。更に夜勤で自律神経が乱れ不眠やめまいの方も多くいらっしゃいます。このような方は自律神経を整えるマッサージをおすすめしています。
当院で一番若い患者様は小学生です。体の不調で不登校になりなかなか改善できず当院に来院されます。自律神経を整えることで多くの方が回復され元気になります。塾や部活で忙しい中高生などは頭痛・肩こり・腰痛で来院されます。「若いのに肩こり?腰痛?」という時代から「若いときからストレスに負けない体つくりをしていく」という価値観に変化しました。不調がある方も健康予防を目指す若い世代も、お気軽にご相談ください。
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