今年は天候の変化が激しく秋になっても暑い日が続いています。。気温も夏日のような暑い日もあれば朝晩は肌寒い日もあり、変動はとても大きいですよね。。。この激しい温度差のせいで、当院には連日、不調の方が多く来院されています。頭痛・肩こり・めまい・冷え症・不眠などの方が多いのですが、今、多い「不調」は腰痛・ぎっくり腰です。ぎっくり腰の患者さまは、ここ最近１日に５人くらい毎日施術しています。今日は、そんなこの天候不順のせいでなりやすくなっている、"ぎっくり腰”についてお話します。改めて、「ぎっくり腰ってなんですか？」と聞かれると皆さんは答えられますか？「ぎっくり腰」とは、急に腰が痛む症状（腰痛）です。実は、ぎっくり腰はこの症状につけられた名前で、正式な病名や診断名ではありません。そうなんだ……知らなかったという方も多いのではないでしょうか？「病気じゃないなら、、、なんでなるの？どうすれば防げるの…？」と思う方もいらっしゃるでしょう。まず、原因を知ることが対処に繋がります。「重いものを持ったらなるんでしょ？知ってるよ」という声が聞こえてきそうですが、実は原因は他にもあるんです。ぎっくり腰のきっかけは、皆さんご存知の通り、重い物を持ち上げようとした時や腰を急にひねったとき、ほかにも軽いものを持ったりすること。ただ、当院に来院されるぎっくり腰や腰痛でお悩みの方はそのほとんどが根本的な原因は寒暖差による冷えと自律神経の乱れです。なぜそれがわかるかというと、冷えが原因の方は画像の青い部分が凝って自律神経が原因の方は赤い箇所が凝っているからです。凝っているところをしっかり温めながらほぐすことで張りや凝りが改善されます。温めながらほぐし、こりを改善することでぎっくり腰や腰痛の痛みは消えていきますよ♪腰痛やぎっくり腰でお悩みの方は当院にご相談ください。

秋に「めまい」「ふらつき」が増える原因は？「気温の変化」「天気の変化」「気圧の変化」による自律神経の乱れと言われています。自律神経は気温や天気の変化に対応しながら自身の体温調整なども行います。その動きが活発になると自律神経が疲れ様々な不調が現れると言われています。天気の変化で皆様の不調がつらくなっていくのですね。この不調は病院の検査では原因がわからなく、治療してもなかなか改善できないとお悩みをよく耳にします。このような症状の方を当院では専門に施術しています。当院の手技「按摩」が記されている1500年前の医学書、黄帝内経にはこの不調の治し方が記されているのです。この書には季節の変わり目には「めまい」「ふらつき」が多くなり、その原因が天気でとくに寒さに対してしっかり体を温めなさい。と書いてあるのです。ちなみに当院の患者様にも寒さ対策として既にカイロや電気毛布などを進めています。寒さ対策「温活」をすることで普段の症状が「ずいぶん楽になりました(^^)/」と喜ばれています。当院でも薬用土炭ホットストーンで全身をしっかり温めながらほぐしていきます。癒し効果バツグンの施術で疲れた体はスッキリっしてめまいなどの不調を引き起こす凝りも緩和されて気が付けば最近、めまいや頭痛に悩まなくなった！大変喜ばれています。「めまい」「ふらつき」」で悩まれている方は必ず赤い箇所が凝っています。赤い箇所を「お顔こりほぐし整体」や「ヘッドマッサージ」でほぐすことで多くの方が改善されます。「めまい」「ふらつき」」でお悩みの方は是非ご相談ください。

「慢性疲労」の方は青い部分が冷えて。赤い部分に凝りや張りができる特徴があります。仕事や家事、学業などが忙しく、その変化に対応しようとして私たちは常に肉体的・精神的ストレスを受けています。その疲労が私たちの健康に大きく影響しています。めまいや動悸、頭痛・肩こり・腰痛で病院で検査をしても「特に異常ありません」「加齢ですね」と言われたことはありませんか？そのうえ痛みや疲労感が半年以上続く方が多く来院されます。特に、最近では身体を動かせないほど疲労が続き、頭痛、肩こり、めまい、どうき、腰痛、集中力の低下など多くの不調に悩まれている方が多いです。この疲労を改善するには心身の疲労を改善することです。まず大切なのは「心の改善」です。多くの方はまじめな方が多く頑張りすぎている自分に気づけないことです。カウンセリングで普段自分が「頑張りすぎているのか？」や「普段頑張っている自分にご褒美をしよう♪」とか「少し休憩しながら頑張ろう♪」等の精神状態にしてあげることが大切です。体の改善は「体を温めること」と疲れ切った体をほぐす「癒しのマッサージ」が効果的です。青い部分をしっかり温めて、赤い部分を優しくほぐしながら、心身のケアをすることで心も体もリフレッシュすることができます。なかなか不調が改善されない方や慢性に疲労がある方は是非当院にご相談ください。

近年の生活環境は、私達の心身に激しいストレスを与えています。仕事、家事、育児、介護、学業の忙しい毎日で多くの方が慢性疲労で自律神経が乱れています。自律神経の乱れや疲労が原因で身体に痛みや不調が現れると研究発表がされました。自律神経の乱れによる不調の多くは眠気がぬけない、疲れがとれない、やる気がでない、冷え性、不眠、胃腸の不調、片頭痛、めまい、背中の痛み等です。特に皆様共通の不調は「冷え」です。手足やお腹周辺が健康な方でも冷えているのです。更に痛みや不調があるにも関わらず医療機関で検査をしてもその原因が「わからない・・・」と悩まれている方が多くいらっしゃいます。当院では、炭ホットストーンで冷えている箇所を温めマッサージで疲労をほぐすことで自律神経の乱れと疲労を改善させることができます。冷えと疲労が改善されると元気な体に戻る方が多くいらっしゃいます。

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